Làm thế nào để trẻ hình thành thói quen ăn uống ít đường và lành mạnh
Hạn chế đồ ngọt, nước ngọt, thức ăn nhanh và đồ chế biến sẵn giúp trẻ duy trì cân nặng …
Danh mục: Giảm lượng đường và thức ăn chế biến sẵn
Hạn chế đồ ngọt, nước ngọt, thức ăn nhanh và đồ ăn chế biến sẵn giúp trẻ duy trì cân nặng hợp lý và phòng ngừa các vấn đề về sức khỏe. Thay thế bằng trái cây tươi, sữa chua hoặc các món ăn tự làm giúp trẻ hình thành thói quen ăn uống lành mạnh lâu dài.